18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Энергетический баланс: роль калорий в метаболизме

11:02 23.01.2026 16+
388
Энергетический баланс: роль калорий в метаболизме

Пища является концентрированным источником энергии, которая в процессе метаболизма преобразуется в доступные для организма ресурсы. Эти ресурсы расходуются на поддержание жизнедеятельности органов и систем, физическую активность, терморегуляцию и другие физиологические процессы. Нарушение баланса между поступлением и расходом энергии приводит к накоплению избыточных запасов в виде жировой ткани.

Контроль калорийности рациона — ключ к поддержанию здорового веса и метаболизма.

#здоровоепитание
#считаемкалории
#ЗОЖ
Оставить сообщение